Ako som s naučila rozumieť svojmu telu

Pomohla mi v tom meditácia od Amrity Hanky Slaninkovej – Reč tela a mysle.

Počúvala som ju každý deň po dobu 2 mesiacov, až po roku a pol od tejto meditácie začalo telo so mnou komunikovať. Jednoducho prišiel vnem a vedela som, že začalo so mnou komunikovať. 

Tantrický retreet Energetické odblokovanie tela a energetický orgazmus s Katikou Legátovou a Andrewom Barensom mi veľmi pomohli pochopiť silu svojej životnej energie = sexuálnej energie.

Zistila som, ako cirkev, kráľovstvá, vlády, systém po generácie učili ľudí haniť, vysmievať sa vlastnej životnej energii, hanbiť sa za ňu a potláčať ju. V knihe Social Constructionism od Vivian Burr je to krásne uvedené.

To spôsobilo, že ľudia sa začali hanbiť za to, čo cítia v sebe, aká energia prichádza zo spodnej čakry. To príjemno ten popud. Začali sa haniť a potláčať, pretože “to sa nesmelo”. Nerob si dobre to je fuj. Nechytaj sa tam dole fuj….No na miesto toho sa stalo, že začali viac pohlavne žiť a plodiť viac otrokov, sluhov. Viac začali vyhľadávať spoločnosť, kde sa sex dá kúpiť, kde vládne neúcta k pohlavným orgánom, ktoré sa využívali len na sex. Na vybitie, odbavenie frustrácie, stresu, tlaku, hnevu . 

Toto sa stalo. Potláčať, hanbiť, neprejavovať sa ako sexuálne bytosti vo vlastnom tele, necítiť sa. Po rozhovore s Andreom Barensom a Katikou Legátovou som pochopila, že je v poriadku si robiť dobre a experimentovať so svojou životnou energiou tak, aby orgazmus nešiel von ale zostal vo vnútri v tele.

Prečo?

Lebo počas klasického orgazmu ktorý poznáte sa životná energia stráca, RaDosť a príjemno sa rýchlo rozplynie.

Vnútorný orgazmus v tele ostáva nabíja telo, lieči, teší telo…vlastne my sami sa liečime vlastnou životnou energiou.

Dávame telu samoliečiví náboj a potešenie, RaDosť bez zásahu niekoho iného z vonkajšieho prostredia a tým nás to robí samostatné bytosti.

Ďalší tantrický retreet Shut up and feel ma nučil a zvedomil, že vlastným dychom sa takisto dokážeš liečiť, v každodennosti a každej situásii ti je veľkým pomocníkom. Jeden s lektorom Miguel Barthéléry sprevádzal technikou a tréningom Wim Hof dychu, kde som konečne pocítila silu, čo robí správne smerovaný dych v každej životnej situácii. 

Je nám požehnané v každodennosti, žiť zázraky seba.